世體：巴薩用缺氧技術(shù)幫助球員恢復(fù)身體，能提高恢復(fù)能力

2024-08-19 10:05:34

體育資訊8月19日報道宣《世界體育報》日前發(fā)文，介紹了巴薩幫助球員恢復(fù)身體機能的新技術(shù)。

技術(shù)在進步，提高精英運動員表現(xiàn)的新方法也越來越多。像巴薩這樣的俱樂部走在技術(shù)創(chuàng)新的前沿，亞馬爾周日就在社交媒體上透露了他們用來加快肌肉恢復(fù)的一種方法：缺氧（Hypoxia）。

缺氧是一種確保肌肉纖維獲得較少氧氣的技術(shù)，世體透露，這并不是弗利克本賽季采用的新方法，這種技術(shù)從上賽季就開始使用了。

這種做法在職業(yè)足球隊中越來越普遍，許多研究表明，缺氧是指人體在任何時候都得不到充足氧氣供應(yīng)的一種狀態(tài)，它能增加紅細胞和血紅蛋白的數(shù)量，從而提高恢復(fù)能力，這是多年前為運動員在氧氣水平較低的高山上做準備時使用的一種技術(shù)。

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